Afortunadament cada cop són més les activitats d’oci sense barreres i adaptades perquè les persones amb algunes discapacitats puguin practicar. Sembla que Play and Train ha fet un pas més en aquest procés d’integració a través de la pràctica, l’aprenentatge i la formació d’activitats esportives.
Oci sense barreres a la natura
Des d’aquesta associació s’ofereixen plans que possibiliten la pràctica d’un lleure actiu al medi natural, amb la família i el millor de tot, de caràcter inclusiu. Atractiu, oi?
La Molina
El Centre d´Orientació d´Activitats d´Oci està situat al´estació de muntanya de La Molina (Pirineu de Girona). Aquest és el lloc on l’associació organitza activitats per a persones amb discapacitat física, intel·lectual, sensorial, amb autisme o paràlisi cerebral entre d’altres.
Activitats a l’aire lliure
Està demostrat que fer una activitat física aporta beneficis en termes de millora del to muscular i millora l’equilibri. És clar que si aquestes activitats es poden desenvolupar a l’aire lliure, en contacte amb la natura, molt millor. Aquest és el principal avantatge de Play and Train.
En aquest context, l’entitat ofereix als usuaris la possibilitat de fer tres tipus d’activitats.
- A l’hivern, l’associació proposa esports de neu com l’esquí i l’snow. Per a la pràctica compta amb tot tipus de material adaptat als diferents graus i tipus de discapacitat, així com amb tècnics esportius titulats i formats prèviament. En una primera fase, els usuaris compten amb un monitor particular per persona però a mesura que avancen a la pràctica esportiva, poden passar a formar part de grups formats per persones amb altres discapacitats.
- Al final de la temporada d´esquí, les muntanyes de l´entorn de les pistes de La Molina es converteixen en escenari de la segona activitat: la bicicleta de muntanya. Podrà gaudir-se en companyia de tècnics de l’associació, amb discapacitat o sense o bé en família. “ Es poden fer sortides puntuals per camins o participar en un calendari de sortides per diferents comunitats autònomes durant tot l’any, amb una durada de vegades de 2 a 5 dies ”.
- Finalment, l’associació ofereix als usuaris també la possibilitat de practicar surf. A Barcelona, abans i després dels mesos d’estiu oa Fuerteventura, des del juny al 10 d’octubre sota la fórmula de campaments.
Més info: http://playandtrain.org/
