Si pateixes fibromiàlgia, acudeix al fisioterapeuta
Com cada 12 de maig , des que l’ Organització Mundial de la Salut ho establís l’any 1992, s’ha celebrat el Dia Internacional de la Fibromiàlgia . Aquesta malaltia afecta al voltant del 6% de la població mundial. En el cas concret d’ Espanya , la fibromiàlgia afecta principalment dones d’entre 40 i 49 anys , es caracteritza per dolor muscuesquelètic, crònic i generalitzat d’origen desconegut.
Patrons de malaltia
Com a norma general, encara que hi ha diversos patrons de malaltia , els afectats per aquesta malaltia solen coincidir a patir registren un dolor generalitzat d’intensitat molt alta com a símptoma principal, sobretot a les zones lumbar i cervical ia les espatlles i malucs. A més, el 75% de les persones afectades per fibromiàlgia pateixen un quadre astènic amb una fatiga sense causa que ho justifiqui, símptomes d’inestabilitat o mareig, rigidesa matutina o son no reparador.
Recomanacions dels fisioterapeutes
Coincidint amb el dia internacional , el Col·legi Professional de Fisioterapeutes de la Comunitat de Madrid (CPFCM), ha publicat una sèrie de recomanacions. – A més del tractament farmacològic , que ha demostrat pal·liar parcialment les malalties derivades de la fibromiàlgia, el tractament amb fisioteràpia ajuda els pacients a millorar i recuperar la seva condició física, reduint la freqüència i impacte de la simptomatologia i millorant l’ estat emocional de la persona. – Hi ha diferents tractaments de fisioteràpia que es poden realitzar a l’hora de tractar pacients amb fibromiàlgia, com tècniques de control postural i respiratori, exercicis de força, resistència i flexibilitat . – Caminar en distància i intensitat adaptada a cada pacient, o pedalar amb bicicleta estàtica a intensitat baixa amb progressió lenta, contribueix a millorar la condició física de la persona. A més, també redueix l’impacte del – Altres tècniques com la punció seca , la teràpia miofascial o l’ acupuntura , que estimula els punts del cos que registren dolor mitjançant agulles especials per a aquesta tècnica, són també beneficiosos a l’hora de tractar pacients amb aquesta patologia. – És important
evitar tractaments no convencionals com curanderos o sanadors miraculosos que aprofiten el grau de desesperació i dolor crònic del pacient i que, a més, no són gens efectius i poden acabar posant en risc la salut del pacient, també són factors fonamentals a l’hora de tractar la fibromiàlgia. – A més, com a complement al tractament fisioterapèutic, una alimentació equilibrada també és fonamental en el tractament de pacients que pateixen aquesta patologia.
També et pot interessar:
-Consells per a la persona discapacitada que vol independitzar-se
-Consells per viatjar per carretera amb una persona discapacitada
