feliz día de las personas mayores

Feliz Día de las Personas Mayores

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El 1 de octubre celebramos el día Internacional de las Personas Mayores, en Rehatrans creemos que deberían estar siempre presentes en nuestras vidas, ya que les debemos mucho a nuestros…
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El 1 de octubre celebramos el día Internacional de las Personas Mayores, en Rehatrans creemos que deberían estar siempre presentes en nuestras vidas, ya que les debemos mucho a nuestros…

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El 1 de octubre celebramos el día Internacional de las Personas Mayores, en Rehatrans creemos que deberían estar siempre presentes en nuestras vidas, ya que les debemos mucho a nuestros padres y abuelos, tanto en ámbito familiar como social. Tenemos la esperanza de que nuestra labor pueda aportarles bienestar en…

Actividades extraescolares para niños y niñas con discapacidad

Ocio adaptado
0
Baloncesto infantil silla de ruedas
Las vacaciones han llegado a su fin y es posible que echemos de menos la forma de disfrutar del ocio. Con la vuelta al cole, los pequeños de la casa van a comenzar  las rutinas y tendrán menos tiempo para ese disfrute, no obstante podemos ayudarles a escoger actividades extraescolares…

Feliz Día de las Personas Mayores

El 1 de octubre celebramos el día Internacional de las Personas Mayores, en Rehatrans creemos que deberían estar siempre presentes en nuestras vidas, ya que les debemos mucho a nuestros padres y abuelos, tanto en ámbito familiar como social.

Tenemos la esperanza de que nuestra labor pueda aportarles bienestar en el ámbito de los traslados y viajes. Algunas de las ayudas más fáciles de instalar en los vehículos, como peldaños o asideros pueden servir para evitar caídas a la hora de acceder y descender de los mismos; otras soluciones más sofisticadas como los asientos giratorios hacen que puedan animarse a realizar viajes más largos y les ayuda a verse involucrados en el núcleo familiar en los momentos de ocio.

Yendo un paso más allá, la transformación de automóviles, tanto particulares como en el sector del taxi, supone un avance que les ayuda en su integración social, puesto que estas adaptaciones convierten los vehículos en espacios adecuados a sus necesidades, teniendo especial consideración por su seguridad y confort.

día de las personas mayoresPero sin lugar a dudas donde mayor aportación podemos hacer es el sector sociosanitario que ofrece asistencia a quienes son más vulnerables. En lo que a Rehatrans respecta, nuestras adaptaciones de vehículos permiten una configuración de plazas muy flexible, además de facilitar el acceso a través de plataformas automáticas o rampas para realizar el traslado diario hasta los centros en los que son debidamente atendidos, y hacerlo en condiciones adecuadas a sus capacidades.

En este ámbito no estamos solos, entre nuestros colaboradores contamos con la compañía de renting de vehículos Alquiber para que empresas, pymes y autónomos encuentren soluciones con agilidad y sin ataduras. A través de Alquiber este sector empresarial puede gestionar centros de día, residencias, etc. sumándose a este propósito de ayudar a las personas mayores a desplazarse con mayor facilidad, seguridad y funcionalidad hacia los centros que los atienden.

De este modo esperamos aportar nuestro granito de arena a la sociedad ofreciendo una red de trasportes adaptados que les permitan a nuestros mayores disfrutar de un entorno más amigable con ellos y sus necesidades, contribuyendo a aumentar su participación en una sociedad más cercana. Feliz Día de las Personas Mayores.

 

Más información sobre Alquiber aquí

Actividades extraescolares para niños y niñas con discapacidad

Las vacaciones han llegado a su fin y es posible que echemos de menos la forma de disfrutar del ocio. Con la vuelta al cole, los pequeños de la casa van a comenzar  las rutinas y tendrán menos tiempo para ese disfrute, no obstante podemos ayudarles a escoger actividades extraescolares que les sirvan para este propósito de esparcimiento después de un día de clases.

Como padres, antes de tomar decisiones deberíamos pensar en las necesidades que tienen nuestros hijos e hijas, y tener como objetivo que las clases extraescolares les ayuden a socializar, así como a potenciar sus habilidades. De esta forma evitaremos que al final el resultado sea contraproducente, los expertos estiman que el número de horas semanales que se puede dedicar a estas actividades no debería superar las 3 ó 4 horas, siempre dependiendo de la edad, la disponibilidad y las capacidades, entre otros factores.

En el caso de las niñas y niños con discapacidad es fundamental que la elección de las diferentes clases que van a realizar se lleve a cabo en un entorno de diálogo con sus padres, profesores y médicos; pero nunca desde la imposición. Además, se pueden tener en cuenta actividades en las que puedan participar los padres para que la decisión sea reforzada.

Actividades extraescolares y su contribución en la mejora de capacidades:

Musicoterapia

Tocar instrumentos o cantar son actividades muy recomendables para los niños con necesidades especiales, ya que aporta beneficios a su desarrollo del lenguaje, la comunicación y las emociones.

Mindfulness

El mindfulness o el yoga, pueden ser útiles para gestionar las emociones, trabajar la concentración, mejorar la respiración y realizar estiramientos. De este modo los más pequeños aprenden a canalizar su energía, y obtienen beneficios físicos y psicológicos.

Teatro

Esta actividad está ligada a mejorar la comunicación, y en ella los niños y niñas ponen a prueba su creatividad a través de la improvisación, reforzando la autoestima. En relación con el teatro hay otro tipo de actividades como los juegos de fantasía o cosplay en los que a través de disfraces y recreación de escenarios de cómics o películas, encuentran amigos con ideas afines para compartir.

Artes plásticas y multimedia

El dibujo, la pintura, las manualidades, los trabajos con arcilla o incluso con medios audiovisuales son otras opciones que ayudan en el desarrollo de muchas habilidades motrices y psicológicas, que les ayudan en su crecimiento personal.

Deportes

La práctica deportiva es una opción muy habitual además de ser un hábito saludable que contribuye a mantener la forma física y a prevenir enfermedades asociadas al sedentarismo, como la obesidad o la diabetes. Las actividades físicas mejoran la capacidad pulmonar y cardiovascular. Además existe una oferta amplia de opciones en este ámbito que hacen que la elección pueda ser variada.

Robótica

Gracias a esta actividad, mientras disfrutan, trabajan la creatividad y aprenden conceptos de lógica, física o matemáticas sin apenas darse cuenta. Otra de sus contribuciones es aprender a trabajar en equipo a través de proyectos, mejorando la socialización.

Cocina

Los niños y niñas disfrutan de los talleres relacionados con la gastronomía, no solo porque hacen algo de mayores, sino porque además pueden ayudar en casa y sorprender a su familia con algo elaborado por ellos. De este modo tan lúdico refuerzan la autoconfianza y sentido de la responsabilidad; otro beneficio añadido que resulta costoso de aprender y que este tipo de actividades ayuda a mejorar, es concienciar de la importancia que tiene llevar una alimentación saludable.

Finalmente debemos ir evaluando la satisfacción de nuestros hijos e hijas según avanzan las semanas para darnos cuenta de si ha sido la opción correcta o es necesario valorar un cambio, siempre pensando en que la actividad sea realmente motivadora y les ayude a aprender y divertirse.

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Feliz Día de las Personas Mayores

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100 metros, rendirse no es una opción

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El 1 de octubre celebramos el día Internacional de las Personas Mayores, en Rehatrans creemos que deberían estar siempre presentes en nuestras vidas, ya que les debemos mucho a nuestros padres y abuelos, tanto en ámbito familiar como social.

Tenemos la esperanza de que nuestra labor pueda aportarles bienestar en el ámbito de los traslados y viajes. Algunas de las ayudas más fáciles de instalar en los vehículos, como peldaños o asideros pueden servir para evitar caídas a la hora de acceder y descender de los mismos; otras soluciones más sofisticadas como los asientos giratorios hacen que puedan animarse a realizar viajes más largos y les ayuda a verse involucrados en el núcleo familiar en los momentos de ocio.

Yendo un paso más allá, la transformación de automóviles, tanto particulares como en el sector del taxi, supone un avance que les ayuda en su integración social, puesto que estas adaptaciones convierten los vehículos en espacios adecuados a sus necesidades, teniendo especial consideración por su seguridad y confort.

día de las personas mayoresPero sin lugar a dudas donde mayor aportación podemos hacer es el sector sociosanitario que ofrece asistencia a quienes son más vulnerables. En lo que a Rehatrans respecta, nuestras adaptaciones de vehículos permiten una configuración de plazas muy flexible, además de facilitar el acceso a través de plataformas automáticas o rampas para realizar el traslado diario hasta los centros en los que son debidamente atendidos, y hacerlo en condiciones adecuadas a sus capacidades.

En este ámbito no estamos solos, entre nuestros colaboradores contamos con la compañía de renting de vehículos Alquiber para que empresas, pymes y autónomos encuentren soluciones con agilidad y sin ataduras. A través de Alquiber este sector empresarial puede gestionar centros de día, residencias, etc. sumándose a este propósito de ayudar a las personas mayores a desplazarse con mayor facilidad, seguridad y funcionalidad hacia los centros que los atienden.

De este modo esperamos aportar nuestro granito de arena a la sociedad ofreciendo una red de trasportes adaptados que les permitan a nuestros mayores disfrutar de un entorno más amigable con ellos y sus necesidades, contribuyendo a aumentar su participación en una sociedad más cercana. Feliz Día de las Personas Mayores.

 

Más información sobre Alquiber aquí

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Las vacaciones han llegado a su fin y es posible que echemos de menos la forma de disfrutar del ocio. Con la vuelta al cole, los pequeños de la casa van a comenzar  las rutinas y tendrán menos tiempo para ese disfrute, no obstante podemos ayudarles a escoger actividades extraescolares que les sirvan para este propósito de esparcimiento después de un día de clases.

Como padres, antes de tomar decisiones deberíamos pensar en las necesidades que tienen nuestros hijos e hijas, y tener como objetivo que las clases extraescolares les ayuden a socializar, así como a potenciar sus habilidades. De esta forma evitaremos que al final el resultado sea contraproducente, los expertos estiman que el número de horas semanales que se puede dedicar a estas actividades no debería superar las 3 ó 4 horas, siempre dependiendo de la edad, la disponibilidad y las capacidades, entre otros factores.

En el caso de las niñas y niños con discapacidad es fundamental que la elección de las diferentes clases que van a realizar se lleve a cabo en un entorno de diálogo con sus padres, profesores y médicos; pero nunca desde la imposición. Además, se pueden tener en cuenta actividades en las que puedan participar los padres para que la decisión sea reforzada.

Actividades extraescolares y su contribución en la mejora de capacidades:

Musicoterapia

Tocar instrumentos o cantar son actividades muy recomendables para los niños con necesidades especiales, ya que aporta beneficios a su desarrollo del lenguaje, la comunicación y las emociones.

Mindfulness

El mindfulness o el yoga, pueden ser útiles para gestionar las emociones, trabajar la concentración, mejorar la respiración y realizar estiramientos. De este modo los más pequeños aprenden a canalizar su energía, y obtienen beneficios físicos y psicológicos.

Teatro

Esta actividad está ligada a mejorar la comunicación, y en ella los niños y niñas ponen a prueba su creatividad a través de la improvisación, reforzando la autoestima. En relación con el teatro hay otro tipo de actividades como los juegos de fantasía o cosplay en los que a través de disfraces y recreación de escenarios de cómics o películas, encuentran amigos con ideas afines para compartir.

Artes plásticas y multimedia

El dibujo, la pintura, las manualidades, los trabajos con arcilla o incluso con medios audiovisuales son otras opciones que ayudan en el desarrollo de muchas habilidades motrices y psicológicas, que les ayudan en su crecimiento personal.

Deportes

La práctica deportiva es una opción muy habitual además de ser un hábito saludable que contribuye a mantener la forma física y a prevenir enfermedades asociadas al sedentarismo, como la obesidad o la diabetes. Las actividades físicas mejoran la capacidad pulmonar y cardiovascular. Además existe una oferta amplia de opciones en este ámbito que hacen que la elección pueda ser variada.

Robótica

Gracias a esta actividad, mientras disfrutan, trabajan la creatividad y aprenden conceptos de lógica, física o matemáticas sin apenas darse cuenta. Otra de sus contribuciones es aprender a trabajar en equipo a través de proyectos, mejorando la socialización.

Cocina

Los niños y niñas disfrutan de los talleres relacionados con la gastronomía, no solo porque hacen algo de mayores, sino porque además pueden ayudar en casa y sorprender a su familia con algo elaborado por ellos. De este modo tan lúdico refuerzan la autoconfianza y sentido de la responsabilidad; otro beneficio añadido que resulta costoso de aprender y que este tipo de actividades ayuda a mejorar, es concienciar de la importancia que tiene llevar una alimentación saludable.

Finalmente debemos ir evaluando la satisfacción de nuestros hijos e hijas según avanzan las semanas para darnos cuenta de si ha sido la opción correcta o es necesario valorar un cambio, siempre pensando en que la actividad sea realmente motivadora y les ayude a aprender y divertirse.

Baloncesto infantil silla de ruedas

¿Te ha pasado alguna vez que tardas más en decidirte por una película que en ver la película? Te vamos a hacer una propuesta para que esto no suceda la próxima vez. En este caso te recomendamos el film 100 metros, protagonizado por Dani Rovira, basado en la historia real de Ramón Arroyo.

SINOPSIS

Ramón, padre de familia treintañero, vive para el trabajo hasta que le diagnostican esclerosis múltiple (EM), todos los pronósticos parecen indicar que en un año no será capaz de caminar, entonces decide plantarle cara a la vida participando en la prueba deportiva más dura del planeta, la Ironman. Con la ayuda de su mujer (Alexandra Jiménez) y el gruñón de su suegro (Karra Elejalde), inicia un peculiar entrenamiento en el que luchará contra sus limitaciones, demostrándole al mundo que rendirse nunca es una opción

cartel película 100 metros

Dani Rovira y Karra Elejalde en 100 metros

Dani Rovira, se vio muy implicado con este proyecto y contactó con el protagonista real de la historia, Ramón Arroyo, para conocer de primera mano esta enfermedad neurodegenerativa, que es una gran desconocida pese a que la sufren más de 50.000 personas en España.

Ambos congeniaron desde el primer café que se tomaron junto al director Marcel Barrena; Dani le pidió a Ramón poder ser su sombra, no para hacer una “mimetización” sino para conocer la enfermedad y ver cómo es Ramón viviendo con ella a todos los niveles. Por su parte Ramón, pretendía que este proyecto sirviese para que la EM se conozca con sus luces y sus sombras. Entre ellos se ha forjado una bonita amistad, y confiesan que durante el rodaje se dieron muchos momentos mágicos.

La película se realizó con el propósito de darle visibilidad a esta enfermedad a través de la historia de superación de Ramón; creemos que Ramón ha cumplido su objetivo con creces ya que la película sobre su hazaña ha obtenido el reconocimiento de la Sociedad Española de Neurología, y además ha traspasado las fronteras de lo cinematográfico al ser premiada en la Academia Nacional de Medicina por la Sociedad Española de Neurología, en ambos casos se debe a su aportación a la divulgación de esta enfermedad.

Esperamos que a estas alturas tengas ganas de conocer el reto de Ramón, y no dudes la próxima vez que tengas que elegir pelí en casa (disponible en Netflix).

Película 100 metros

El 1 de octubre celebramos el día Internacional de las Personas Mayores, en Rehatrans creemos que deberían estar siempre presentes en nuestras vidas, ya que les debemos mucho a nuestros padres y abuelos, tanto en ámbito familiar como social.

Tenemos la esperanza de que nuestra labor pueda aportarles bienestar en el ámbito de los traslados y viajes. Algunas de las ayudas más fáciles de instalar en los vehículos, como peldaños o asideros pueden servir para evitar caídas a la hora de acceder y descender de los mismos; otras soluciones más sofisticadas como los asientos giratorios hacen que puedan animarse a realizar viajes más largos y les ayuda a verse involucrados en el núcleo familiar en los momentos de ocio.

Yendo un paso más allá, la transformación de automóviles, tanto particulares como en el sector del taxi, supone un avance que les ayuda en su integración social, puesto que estas adaptaciones convierten los vehículos en espacios adecuados a sus necesidades, teniendo especial consideración por su seguridad y confort.

día de las personas mayoresPero sin lugar a dudas donde mayor aportación podemos hacer es el sector sociosanitario que ofrece asistencia a quienes son más vulnerables. En lo que a Rehatrans respecta, nuestras adaptaciones de vehículos permiten una configuración de plazas muy flexible, además de facilitar el acceso a través de plataformas automáticas o rampas para realizar el traslado diario hasta los centros en los que son debidamente atendidos, y hacerlo en condiciones adecuadas a sus capacidades.

En este ámbito no estamos solos, entre nuestros colaboradores contamos con la compañía de renting de vehículos Alquiber para que empresas, pymes y autónomos encuentren soluciones con agilidad y sin ataduras. A través de Alquiber este sector empresarial puede gestionar centros de día, residencias, etc. sumándose a este propósito de ayudar a las personas mayores a desplazarse con mayor facilidad, seguridad y funcionalidad hacia los centros que los atienden.

De este modo esperamos aportar nuestro granito de arena a la sociedad ofreciendo una red de trasportes adaptados que les permitan a nuestros mayores disfrutar de un entorno más amigable con ellos y sus necesidades, contribuyendo a aumentar su participación en una sociedad más cercana. Feliz Día de las Personas Mayores.

 

Más información sobre Alquiber aquí

feliz día de las personas mayores

Las vacaciones han llegado a su fin y es posible que echemos de menos la forma de disfrutar del ocio. Con la vuelta al cole, los pequeños de la casa van a comenzar  las rutinas y tendrán menos tiempo para ese disfrute, no obstante podemos ayudarles a escoger actividades extraescolares que les sirvan para este propósito de esparcimiento después de un día de clases.

Como padres, antes de tomar decisiones deberíamos pensar en las necesidades que tienen nuestros hijos e hijas, y tener como objetivo que las clases extraescolares les ayuden a socializar, así como a potenciar sus habilidades. De esta forma evitaremos que al final el resultado sea contraproducente, los expertos estiman que el número de horas semanales que se puede dedicar a estas actividades no debería superar las 3 ó 4 horas, siempre dependiendo de la edad, la disponibilidad y las capacidades, entre otros factores.

En el caso de las niñas y niños con discapacidad es fundamental que la elección de las diferentes clases que van a realizar se lleve a cabo en un entorno de diálogo con sus padres, profesores y médicos; pero nunca desde la imposición. Además, se pueden tener en cuenta actividades en las que puedan participar los padres para que la decisión sea reforzada.

Actividades extraescolares y su contribución en la mejora de capacidades:

Musicoterapia

Tocar instrumentos o cantar son actividades muy recomendables para los niños con necesidades especiales, ya que aporta beneficios a su desarrollo del lenguaje, la comunicación y las emociones.

Mindfulness

El mindfulness o el yoga, pueden ser útiles para gestionar las emociones, trabajar la concentración, mejorar la respiración y realizar estiramientos. De este modo los más pequeños aprenden a canalizar su energía, y obtienen beneficios físicos y psicológicos.

Teatro

Esta actividad está ligada a mejorar la comunicación, y en ella los niños y niñas ponen a prueba su creatividad a través de la improvisación, reforzando la autoestima. En relación con el teatro hay otro tipo de actividades como los juegos de fantasía o cosplay en los que a través de disfraces y recreación de escenarios de cómics o películas, encuentran amigos con ideas afines para compartir.

Artes plásticas y multimedia

El dibujo, la pintura, las manualidades, los trabajos con arcilla o incluso con medios audiovisuales son otras opciones que ayudan en el desarrollo de muchas habilidades motrices y psicológicas, que les ayudan en su crecimiento personal.

Deportes

La práctica deportiva es una opción muy habitual además de ser un hábito saludable que contribuye a mantener la forma física y a prevenir enfermedades asociadas al sedentarismo, como la obesidad o la diabetes. Las actividades físicas mejoran la capacidad pulmonar y cardiovascular. Además existe una oferta amplia de opciones en este ámbito que hacen que la elección pueda ser variada.

Robótica

Gracias a esta actividad, mientras disfrutan, trabajan la creatividad y aprenden conceptos de lógica, física o matemáticas sin apenas darse cuenta. Otra de sus contribuciones es aprender a trabajar en equipo a través de proyectos, mejorando la socialización.

Cocina

Los niños y niñas disfrutan de los talleres relacionados con la gastronomía, no solo porque hacen algo de mayores, sino porque además pueden ayudar en casa y sorprender a su familia con algo elaborado por ellos. De este modo tan lúdico refuerzan la autoconfianza y sentido de la responsabilidad; otro beneficio añadido que resulta costoso de aprender y que este tipo de actividades ayuda a mejorar, es concienciar de la importancia que tiene llevar una alimentación saludable.

Finalmente debemos ir evaluando la satisfacción de nuestros hijos e hijas según avanzan las semanas para darnos cuenta de si ha sido la opción correcta o es necesario valorar un cambio, siempre pensando en que la actividad sea realmente motivadora y les ayude a aprender y divertirse.

Baloncesto infantil silla de ruedas

¿Te ha pasado alguna vez que tardas más en decidirte por una película que en ver la película? Te vamos a hacer una propuesta para que esto no suceda la próxima vez. En este caso te recomendamos el film 100 metros, protagonizado por Dani Rovira, basado en la historia real de Ramón Arroyo.

SINOPSIS

Ramón, padre de familia treintañero, vive para el trabajo hasta que le diagnostican esclerosis múltiple (EM), todos los pronósticos parecen indicar que en un año no será capaz de caminar, entonces decide plantarle cara a la vida participando en la prueba deportiva más dura del planeta, la Ironman. Con la ayuda de su mujer (Alexandra Jiménez) y el gruñón de su suegro (Karra Elejalde), inicia un peculiar entrenamiento en el que luchará contra sus limitaciones, demostrándole al mundo que rendirse nunca es una opción

cartel película 100 metros

Dani Rovira y Karra Elejalde en 100 metros

Dani Rovira, se vio muy implicado con este proyecto y contactó con el protagonista real de la historia, Ramón Arroyo, para conocer de primera mano esta enfermedad neurodegenerativa, que es una gran desconocida pese a que la sufren más de 50.000 personas en España.

Ambos congeniaron desde el primer café que se tomaron junto al director Marcel Barrena; Dani le pidió a Ramón poder ser su sombra, no para hacer una “mimetización” sino para conocer la enfermedad y ver cómo es Ramón viviendo con ella a todos los niveles. Por su parte Ramón, pretendía que este proyecto sirviese para que la EM se conozca con sus luces y sus sombras. Entre ellos se ha forjado una bonita amistad, y confiesan que durante el rodaje se dieron muchos momentos mágicos.

La película se realizó con el propósito de darle visibilidad a esta enfermedad a través de la historia de superación de Ramón; creemos que Ramón ha cumplido su objetivo con creces ya que la película sobre su hazaña ha obtenido el reconocimiento de la Sociedad Española de Neurología, y además ha traspasado las fronteras de lo cinematográfico al ser premiada en la Academia Nacional de Medicina por la Sociedad Española de Neurología, en ambos casos se debe a su aportación a la divulgación de esta enfermedad.

Esperamos que a estas alturas tengas ganas de conocer el reto de Ramón, y no dudes la próxima vez que tengas que elegir pelí en casa (disponible en Netflix).

Película 100 metros

El 1 de octubre celebramos el día Internacional de las Personas Mayores, en Rehatrans creemos que deberían estar siempre presentes en nuestras vidas, ya que les debemos mucho a nuestros padres y abuelos, tanto en ámbito familiar como social.

Tenemos la esperanza de que nuestra labor pueda aportarles bienestar en el ámbito de los traslados y viajes. Algunas de las ayudas más fáciles de instalar en los vehículos, como peldaños o asideros pueden servir para evitar caídas a la hora de acceder y descender de los mismos; otras soluciones más sofisticadas como los asientos giratorios hacen que puedan animarse a realizar viajes más largos y les ayuda a verse involucrados en el núcleo familiar en los momentos de ocio.

Yendo un paso más allá, la transformación de automóviles, tanto particulares como en el sector del taxi, supone un avance que les ayuda en su integración social, puesto que estas adaptaciones convierten los vehículos en espacios adecuados a sus necesidades, teniendo especial consideración por su seguridad y confort.

día de las personas mayoresPero sin lugar a dudas donde mayor aportación podemos hacer es el sector sociosanitario que ofrece asistencia a quienes son más vulnerables. En lo que a Rehatrans respecta, nuestras adaptaciones de vehículos permiten una configuración de plazas muy flexible, además de facilitar el acceso a través de plataformas automáticas o rampas para realizar el traslado diario hasta los centros en los que son debidamente atendidos, y hacerlo en condiciones adecuadas a sus capacidades.

En este ámbito no estamos solos, entre nuestros colaboradores contamos con la compañía de renting de vehículos Alquiber para que empresas, pymes y autónomos encuentren soluciones con agilidad y sin ataduras. A través de Alquiber este sector empresarial puede gestionar centros de día, residencias, etc. sumándose a este propósito de ayudar a las personas mayores a desplazarse con mayor facilidad, seguridad y funcionalidad hacia los centros que los atienden.

De este modo esperamos aportar nuestro granito de arena a la sociedad ofreciendo una red de trasportes adaptados que les permitan a nuestros mayores disfrutar de un entorno más amigable con ellos y sus necesidades, contribuyendo a aumentar su participación en una sociedad más cercana. Feliz Día de las Personas Mayores.

 

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Las vacaciones han llegado a su fin y es posible que echemos de menos la forma de disfrutar del ocio. Con la vuelta al cole, los pequeños de la casa van a comenzar  las rutinas y tendrán menos tiempo para ese disfrute, no obstante podemos ayudarles a escoger actividades extraescolares que les sirvan para este propósito de esparcimiento después de un día de clases.

Como padres, antes de tomar decisiones deberíamos pensar en las necesidades que tienen nuestros hijos e hijas, y tener como objetivo que las clases extraescolares les ayuden a socializar, así como a potenciar sus habilidades. De esta forma evitaremos que al final el resultado sea contraproducente, los expertos estiman que el número de horas semanales que se puede dedicar a estas actividades no debería superar las 3 ó 4 horas, siempre dependiendo de la edad, la disponibilidad y las capacidades, entre otros factores.

En el caso de las niñas y niños con discapacidad es fundamental que la elección de las diferentes clases que van a realizar se lleve a cabo en un entorno de diálogo con sus padres, profesores y médicos; pero nunca desde la imposición. Además, se pueden tener en cuenta actividades en las que puedan participar los padres para que la decisión sea reforzada.

Actividades extraescolares y su contribución en la mejora de capacidades:

Musicoterapia

Tocar instrumentos o cantar son actividades muy recomendables para los niños con necesidades especiales, ya que aporta beneficios a su desarrollo del lenguaje, la comunicación y las emociones.

Mindfulness

El mindfulness o el yoga, pueden ser útiles para gestionar las emociones, trabajar la concentración, mejorar la respiración y realizar estiramientos. De este modo los más pequeños aprenden a canalizar su energía, y obtienen beneficios físicos y psicológicos.

Teatro

Esta actividad está ligada a mejorar la comunicación, y en ella los niños y niñas ponen a prueba su creatividad a través de la improvisación, reforzando la autoestima. En relación con el teatro hay otro tipo de actividades como los juegos de fantasía o cosplay en los que a través de disfraces y recreación de escenarios de cómics o películas, encuentran amigos con ideas afines para compartir.

Artes plásticas y multimedia

El dibujo, la pintura, las manualidades, los trabajos con arcilla o incluso con medios audiovisuales son otras opciones que ayudan en el desarrollo de muchas habilidades motrices y psicológicas, que les ayudan en su crecimiento personal.

Deportes

La práctica deportiva es una opción muy habitual además de ser un hábito saludable que contribuye a mantener la forma física y a prevenir enfermedades asociadas al sedentarismo, como la obesidad o la diabetes. Las actividades físicas mejoran la capacidad pulmonar y cardiovascular. Además existe una oferta amplia de opciones en este ámbito que hacen que la elección pueda ser variada.

Robótica

Gracias a esta actividad, mientras disfrutan, trabajan la creatividad y aprenden conceptos de lógica, física o matemáticas sin apenas darse cuenta. Otra de sus contribuciones es aprender a trabajar en equipo a través de proyectos, mejorando la socialización.

Cocina

Los niños y niñas disfrutan de los talleres relacionados con la gastronomía, no solo porque hacen algo de mayores, sino porque además pueden ayudar en casa y sorprender a su familia con algo elaborado por ellos. De este modo tan lúdico refuerzan la autoconfianza y sentido de la responsabilidad; otro beneficio añadido que resulta costoso de aprender y que este tipo de actividades ayuda a mejorar, es concienciar de la importancia que tiene llevar una alimentación saludable.

Finalmente debemos ir evaluando la satisfacción de nuestros hijos e hijas según avanzan las semanas para darnos cuenta de si ha sido la opción correcta o es necesario valorar un cambio, siempre pensando en que la actividad sea realmente motivadora y les ayude a aprender y divertirse.

Baloncesto infantil silla de ruedas

¿Te ha pasado alguna vez que tardas más en decidirte por una película que en ver la película? Te vamos a hacer una propuesta para que esto no suceda la próxima vez. En este caso te recomendamos el film 100 metros, protagonizado por Dani Rovira, basado en la historia real de Ramón Arroyo.

SINOPSIS

Ramón, padre de familia treintañero, vive para el trabajo hasta que le diagnostican esclerosis múltiple (EM), todos los pronósticos parecen indicar que en un año no será capaz de caminar, entonces decide plantarle cara a la vida participando en la prueba deportiva más dura del planeta, la Ironman. Con la ayuda de su mujer (Alexandra Jiménez) y el gruñón de su suegro (Karra Elejalde), inicia un peculiar entrenamiento en el que luchará contra sus limitaciones, demostrándole al mundo que rendirse nunca es una opción

cartel película 100 metros

Dani Rovira y Karra Elejalde en 100 metros

Dani Rovira, se vio muy implicado con este proyecto y contactó con el protagonista real de la historia, Ramón Arroyo, para conocer de primera mano esta enfermedad neurodegenerativa, que es una gran desconocida pese a que la sufren más de 50.000 personas en España.

Ambos congeniaron desde el primer café que se tomaron junto al director Marcel Barrena; Dani le pidió a Ramón poder ser su sombra, no para hacer una “mimetización” sino para conocer la enfermedad y ver cómo es Ramón viviendo con ella a todos los niveles. Por su parte Ramón, pretendía que este proyecto sirviese para que la EM se conozca con sus luces y sus sombras. Entre ellos se ha forjado una bonita amistad, y confiesan que durante el rodaje se dieron muchos momentos mágicos.

La película se realizó con el propósito de darle visibilidad a esta enfermedad a través de la historia de superación de Ramón; creemos que Ramón ha cumplido su objetivo con creces ya que la película sobre su hazaña ha obtenido el reconocimiento de la Sociedad Española de Neurología, y además ha traspasado las fronteras de lo cinematográfico al ser premiada en la Academia Nacional de Medicina por la Sociedad Española de Neurología, en ambos casos se debe a su aportación a la divulgación de esta enfermedad.

Esperamos que a estas alturas tengas ganas de conocer el reto de Ramón, y no dudes la próxima vez que tengas que elegir pelí en casa (disponible en Netflix).

Película 100 metros
feliz día de las personas mayores

El 1 de octubre celebramos el día Internacional de las Personas Mayores, en Rehatrans creemos que deberían estar siempre presentes en nuestras vidas, ya que les debemos mucho a nuestros padres y abuelos, tanto en ámbito familiar como social.

Tenemos la esperanza de que nuestra labor pueda aportarles bienestar en el ámbito de los traslados y viajes. Algunas de las ayudas más fáciles de instalar en los vehículos, como peldaños o asideros pueden servir para evitar caídas a la hora de acceder y descender de los mismos; otras soluciones más sofisticadas como los asientos giratorios hacen que puedan animarse a realizar viajes más largos y les ayuda a verse involucrados en el núcleo familiar en los momentos de ocio.

Yendo un paso más allá, la transformación de automóviles, tanto particulares como en el sector del taxi, supone un avance que les ayuda en su integración social, puesto que estas adaptaciones convierten los vehículos en espacios adecuados a sus necesidades, teniendo especial consideración por su seguridad y confort.

día de las personas mayoresPero sin lugar a dudas donde mayor aportación podemos hacer es el sector sociosanitario que ofrece asistencia a quienes son más vulnerables. En lo que a Rehatrans respecta, nuestras adaptaciones de vehículos permiten una configuración de plazas muy flexible, además de facilitar el acceso a través de plataformas automáticas o rampas para realizar el traslado diario hasta los centros en los que son debidamente atendidos, y hacerlo en condiciones adecuadas a sus capacidades.

En este ámbito no estamos solos, entre nuestros colaboradores contamos con la compañía de renting de vehículos Alquiber para que empresas, pymes y autónomos encuentren soluciones con agilidad y sin ataduras. A través de Alquiber este sector empresarial puede gestionar centros de día, residencias, etc. sumándose a este propósito de ayudar a las personas mayores a desplazarse con mayor facilidad, seguridad y funcionalidad hacia los centros que los atienden.

De este modo esperamos aportar nuestro granito de arena a la sociedad ofreciendo una red de trasportes adaptados que les permitan a nuestros mayores disfrutar de un entorno más amigable con ellos y sus necesidades, contribuyendo a aumentar su participación en una sociedad más cercana. Feliz Día de las Personas Mayores.

 

Más información sobre Alquiber aquí

Baloncesto infantil silla de ruedas

Las vacaciones han llegado a su fin y es posible que echemos de menos la forma de disfrutar del ocio. Con la vuelta al cole, los pequeños de la casa van a comenzar  las rutinas y tendrán menos tiempo para ese disfrute, no obstante podemos ayudarles a escoger actividades extraescolares que les sirvan para este propósito de esparcimiento después de un día de clases.

Como padres, antes de tomar decisiones deberíamos pensar en las necesidades que tienen nuestros hijos e hijas, y tener como objetivo que las clases extraescolares les ayuden a socializar, así como a potenciar sus habilidades. De esta forma evitaremos que al final el resultado sea contraproducente, los expertos estiman que el número de horas semanales que se puede dedicar a estas actividades no debería superar las 3 ó 4 horas, siempre dependiendo de la edad, la disponibilidad y las capacidades, entre otros factores.

En el caso de las niñas y niños con discapacidad es fundamental que la elección de las diferentes clases que van a realizar se lleve a cabo en un entorno de diálogo con sus padres, profesores y médicos; pero nunca desde la imposición. Además, se pueden tener en cuenta actividades en las que puedan participar los padres para que la decisión sea reforzada.

Actividades extraescolares y su contribución en la mejora de capacidades:

Musicoterapia

Tocar instrumentos o cantar son actividades muy recomendables para los niños con necesidades especiales, ya que aporta beneficios a su desarrollo del lenguaje, la comunicación y las emociones.

Mindfulness

El mindfulness o el yoga, pueden ser útiles para gestionar las emociones, trabajar la concentración, mejorar la respiración y realizar estiramientos. De este modo los más pequeños aprenden a canalizar su energía, y obtienen beneficios físicos y psicológicos.

Teatro

Esta actividad está ligada a mejorar la comunicación, y en ella los niños y niñas ponen a prueba su creatividad a través de la improvisación, reforzando la autoestima. En relación con el teatro hay otro tipo de actividades como los juegos de fantasía o cosplay en los que a través de disfraces y recreación de escenarios de cómics o películas, encuentran amigos con ideas afines para compartir.

Artes plásticas y multimedia

El dibujo, la pintura, las manualidades, los trabajos con arcilla o incluso con medios audiovisuales son otras opciones que ayudan en el desarrollo de muchas habilidades motrices y psicológicas, que les ayudan en su crecimiento personal.

Deportes

La práctica deportiva es una opción muy habitual además de ser un hábito saludable que contribuye a mantener la forma física y a prevenir enfermedades asociadas al sedentarismo, como la obesidad o la diabetes. Las actividades físicas mejoran la capacidad pulmonar y cardiovascular. Además existe una oferta amplia de opciones en este ámbito que hacen que la elección pueda ser variada.

Robótica

Gracias a esta actividad, mientras disfrutan, trabajan la creatividad y aprenden conceptos de lógica, física o matemáticas sin apenas darse cuenta. Otra de sus contribuciones es aprender a trabajar en equipo a través de proyectos, mejorando la socialización.

Cocina

Los niños y niñas disfrutan de los talleres relacionados con la gastronomía, no solo porque hacen algo de mayores, sino porque además pueden ayudar en casa y sorprender a su familia con algo elaborado por ellos. De este modo tan lúdico refuerzan la autoconfianza y sentido de la responsabilidad; otro beneficio añadido que resulta costoso de aprender y que este tipo de actividades ayuda a mejorar, es concienciar de la importancia que tiene llevar una alimentación saludable.

Finalmente debemos ir evaluando la satisfacción de nuestros hijos e hijas según avanzan las semanas para darnos cuenta de si ha sido la opción correcta o es necesario valorar un cambio, siempre pensando en que la actividad sea realmente motivadora y les ayude a aprender y divertirse.

Película 100 metros

¿Te ha pasado alguna vez que tardas más en decidirte por una película que en ver la película? Te vamos a hacer una propuesta para que esto no suceda la próxima vez. En este caso te recomendamos el film 100 metros, protagonizado por Dani Rovira, basado en la historia real de Ramón Arroyo.

SINOPSIS

Ramón, padre de familia treintañero, vive para el trabajo hasta que le diagnostican esclerosis múltiple (EM), todos los pronósticos parecen indicar que en un año no será capaz de caminar, entonces decide plantarle cara a la vida participando en la prueba deportiva más dura del planeta, la Ironman. Con la ayuda de su mujer (Alexandra Jiménez) y el gruñón de su suegro (Karra Elejalde), inicia un peculiar entrenamiento en el que luchará contra sus limitaciones, demostrándole al mundo que rendirse nunca es una opción

cartel película 100 metros

Dani Rovira y Karra Elejalde en 100 metros

Dani Rovira, se vio muy implicado con este proyecto y contactó con el protagonista real de la historia, Ramón Arroyo, para conocer de primera mano esta enfermedad neurodegenerativa, que es una gran desconocida pese a que la sufren más de 50.000 personas en España.

Ambos congeniaron desde el primer café que se tomaron junto al director Marcel Barrena; Dani le pidió a Ramón poder ser su sombra, no para hacer una “mimetización” sino para conocer la enfermedad y ver cómo es Ramón viviendo con ella a todos los niveles. Por su parte Ramón, pretendía que este proyecto sirviese para que la EM se conozca con sus luces y sus sombras. Entre ellos se ha forjado una bonita amistad, y confiesan que durante el rodaje se dieron muchos momentos mágicos.

La película se realizó con el propósito de darle visibilidad a esta enfermedad a través de la historia de superación de Ramón; creemos que Ramón ha cumplido su objetivo con creces ya que la película sobre su hazaña ha obtenido el reconocimiento de la Sociedad Española de Neurología, y además ha traspasado las fronteras de lo cinematográfico al ser premiada en la Academia Nacional de Medicina por la Sociedad Española de Neurología, en ambos casos se debe a su aportación a la divulgación de esta enfermedad.

Esperamos que a estas alturas tengas ganas de conocer el reto de Ramón, y no dudes la próxima vez que tengas que elegir pelí en casa (disponible en Netflix).

El 1 de octubre celebramos el día Internacional de las Personas Mayores, en Rehatrans creemos que deberían estar siempre presentes en nuestras vidas, ya que les debemos mucho a nuestros padres y abuelos, tanto en ámbito familiar como social.

Tenemos la esperanza de que nuestra labor pueda aportarles bienestar en el ámbito de los traslados y viajes. Algunas de las ayudas más fáciles de instalar en los vehículos, como peldaños o asideros pueden servir para evitar caídas a la hora de acceder y descender de los mismos; otras soluciones más sofisticadas como los asientos giratorios hacen que puedan animarse a realizar viajes más largos y les ayuda a verse involucrados en el núcleo familiar en los momentos de ocio.

Yendo un paso más allá, la transformación de automóviles, tanto particulares como en el sector del taxi, supone un avance que les ayuda en su integración social, puesto que estas adaptaciones convierten los vehículos en espacios adecuados a sus necesidades, teniendo especial consideración por su seguridad y confort.

día de las personas mayoresPero sin lugar a dudas donde mayor aportación podemos hacer es el sector sociosanitario que ofrece asistencia a quienes son más vulnerables. En lo que a Rehatrans respecta, nuestras adaptaciones de vehículos permiten una configuración de plazas muy flexible, además de facilitar el acceso a través de plataformas automáticas o rampas para realizar el traslado diario hasta los centros en los que son debidamente atendidos, y hacerlo en condiciones adecuadas a sus capacidades.

En este ámbito no estamos solos, entre nuestros colaboradores contamos con la compañía de renting de vehículos Alquiber para que empresas, pymes y autónomos encuentren soluciones con agilidad y sin ataduras. A través de Alquiber este sector empresarial puede gestionar centros de día, residencias, etc. sumándose a este propósito de ayudar a las personas mayores a desplazarse con mayor facilidad, seguridad y funcionalidad hacia los centros que los atienden.

De este modo esperamos aportar nuestro granito de arena a la sociedad ofreciendo una red de trasportes adaptados que les permitan a nuestros mayores disfrutar de un entorno más amigable con ellos y sus necesidades, contribuyendo a aumentar su participación en una sociedad más cercana. Feliz Día de las Personas Mayores.

 

Más información sobre Alquiber aquí

feliz día de las personas mayores

Las vacaciones han llegado a su fin y es posible que echemos de menos la forma de disfrutar del ocio. Con la vuelta al cole, los pequeños de la casa van a comenzar  las rutinas y tendrán menos tiempo para ese disfrute, no obstante podemos ayudarles a escoger actividades extraescolares que les sirvan para este propósito de esparcimiento después de un día de clases.

Como padres, antes de tomar decisiones deberíamos pensar en las necesidades que tienen nuestros hijos e hijas, y tener como objetivo que las clases extraescolares les ayuden a socializar, así como a potenciar sus habilidades. De esta forma evitaremos que al final el resultado sea contraproducente, los expertos estiman que el número de horas semanales que se puede dedicar a estas actividades no debería superar las 3 ó 4 horas, siempre dependiendo de la edad, la disponibilidad y las capacidades, entre otros factores.

En el caso de las niñas y niños con discapacidad es fundamental que la elección de las diferentes clases que van a realizar se lleve a cabo en un entorno de diálogo con sus padres, profesores y médicos; pero nunca desde la imposición. Además, se pueden tener en cuenta actividades en las que puedan participar los padres para que la decisión sea reforzada.

Actividades extraescolares y su contribución en la mejora de capacidades:

Musicoterapia

Tocar instrumentos o cantar son actividades muy recomendables para los niños con necesidades especiales, ya que aporta beneficios a su desarrollo del lenguaje, la comunicación y las emociones.

Mindfulness

El mindfulness o el yoga, pueden ser útiles para gestionar las emociones, trabajar la concentración, mejorar la respiración y realizar estiramientos. De este modo los más pequeños aprenden a canalizar su energía, y obtienen beneficios físicos y psicológicos.

Teatro

Esta actividad está ligada a mejorar la comunicación, y en ella los niños y niñas ponen a prueba su creatividad a través de la improvisación, reforzando la autoestima. En relación con el teatro hay otro tipo de actividades como los juegos de fantasía o cosplay en los que a través de disfraces y recreación de escenarios de cómics o películas, encuentran amigos con ideas afines para compartir.

Artes plásticas y multimedia

El dibujo, la pintura, las manualidades, los trabajos con arcilla o incluso con medios audiovisuales son otras opciones que ayudan en el desarrollo de muchas habilidades motrices y psicológicas, que les ayudan en su crecimiento personal.

Deportes

La práctica deportiva es una opción muy habitual además de ser un hábito saludable que contribuye a mantener la forma física y a prevenir enfermedades asociadas al sedentarismo, como la obesidad o la diabetes. Las actividades físicas mejoran la capacidad pulmonar y cardiovascular. Además existe una oferta amplia de opciones en este ámbito que hacen que la elección pueda ser variada.

Robótica

Gracias a esta actividad, mientras disfrutan, trabajan la creatividad y aprenden conceptos de lógica, física o matemáticas sin apenas darse cuenta. Otra de sus contribuciones es aprender a trabajar en equipo a través de proyectos, mejorando la socialización.

Cocina

Los niños y niñas disfrutan de los talleres relacionados con la gastronomía, no solo porque hacen algo de mayores, sino porque además pueden ayudar en casa y sorprender a su familia con algo elaborado por ellos. De este modo tan lúdico refuerzan la autoconfianza y sentido de la responsabilidad; otro beneficio añadido que resulta costoso de aprender y que este tipo de actividades ayuda a mejorar, es concienciar de la importancia que tiene llevar una alimentación saludable.

Finalmente debemos ir evaluando la satisfacción de nuestros hijos e hijas según avanzan las semanas para darnos cuenta de si ha sido la opción correcta o es necesario valorar un cambio, siempre pensando en que la actividad sea realmente motivadora y les ayude a aprender y divertirse.

Baloncesto infantil silla de ruedas

¿Te ha pasado alguna vez que tardas más en decidirte por una película que en ver la película? Te vamos a hacer una propuesta para que esto no suceda la próxima vez. En este caso te recomendamos el film 100 metros, protagonizado por Dani Rovira, basado en la historia real de Ramón Arroyo.

SINOPSIS

Ramón, padre de familia treintañero, vive para el trabajo hasta que le diagnostican esclerosis múltiple (EM), todos los pronósticos parecen indicar que en un año no será capaz de caminar, entonces decide plantarle cara a la vida participando en la prueba deportiva más dura del planeta, la Ironman. Con la ayuda de su mujer (Alexandra Jiménez) y el gruñón de su suegro (Karra Elejalde), inicia un peculiar entrenamiento en el que luchará contra sus limitaciones, demostrándole al mundo que rendirse nunca es una opción

cartel película 100 metros

Dani Rovira y Karra Elejalde en 100 metros

Dani Rovira, se vio muy implicado con este proyecto y contactó con el protagonista real de la historia, Ramón Arroyo, para conocer de primera mano esta enfermedad neurodegenerativa, que es una gran desconocida pese a que la sufren más de 50.000 personas en España.

Ambos congeniaron desde el primer café que se tomaron junto al director Marcel Barrena; Dani le pidió a Ramón poder ser su sombra, no para hacer una “mimetización” sino para conocer la enfermedad y ver cómo es Ramón viviendo con ella a todos los niveles. Por su parte Ramón, pretendía que este proyecto sirviese para que la EM se conozca con sus luces y sus sombras. Entre ellos se ha forjado una bonita amistad, y confiesan que durante el rodaje se dieron muchos momentos mágicos.

La película se realizó con el propósito de darle visibilidad a esta enfermedad a través de la historia de superación de Ramón; creemos que Ramón ha cumplido su objetivo con creces ya que la película sobre su hazaña ha obtenido el reconocimiento de la Sociedad Española de Neurología, y además ha traspasado las fronteras de lo cinematográfico al ser premiada en la Academia Nacional de Medicina por la Sociedad Española de Neurología, en ambos casos se debe a su aportación a la divulgación de esta enfermedad.

Esperamos que a estas alturas tengas ganas de conocer el reto de Ramón, y no dudes la próxima vez que tengas que elegir pelí en casa (disponible en Netflix).

Película 100 metros

El 1 de octubre celebramos el día Internacional de las Personas Mayores, en Rehatrans creemos que deberían estar siempre presentes en nuestras vidas, ya que les debemos mucho a nuestros padres y abuelos, tanto en ámbito familiar como social.

Tenemos la esperanza de que nuestra labor pueda aportarles bienestar en el ámbito de los traslados y viajes. Algunas de las ayudas más fáciles de instalar en los vehículos, como peldaños o asideros pueden servir para evitar caídas a la hora de acceder y descender de los mismos; otras soluciones más sofisticadas como los asientos giratorios hacen que puedan animarse a realizar viajes más largos y les ayuda a verse involucrados en el núcleo familiar en los momentos de ocio.

Yendo un paso más allá, la transformación de automóviles, tanto particulares como en el sector del taxi, supone un avance que les ayuda en su integración social, puesto que estas adaptaciones convierten los vehículos en espacios adecuados a sus necesidades, teniendo especial consideración por su seguridad y confort.

día de las personas mayoresPero sin lugar a dudas donde mayor aportación podemos hacer es el sector sociosanitario que ofrece asistencia a quienes son más vulnerables. En lo que a Rehatrans respecta, nuestras adaptaciones de vehículos permiten una configuración de plazas muy flexible, además de facilitar el acceso a través de plataformas automáticas o rampas para realizar el traslado diario hasta los centros en los que son debidamente atendidos, y hacerlo en condiciones adecuadas a sus capacidades.

En este ámbito no estamos solos, entre nuestros colaboradores contamos con la compañía de renting de vehículos Alquiber para que empresas, pymes y autónomos encuentren soluciones con agilidad y sin ataduras. A través de Alquiber este sector empresarial puede gestionar centros de día, residencias, etc. sumándose a este propósito de ayudar a las personas mayores a desplazarse con mayor facilidad, seguridad y funcionalidad hacia los centros que los atienden.

De este modo esperamos aportar nuestro granito de arena a la sociedad ofreciendo una red de trasportes adaptados que les permitan a nuestros mayores disfrutar de un entorno más amigable con ellos y sus necesidades, contribuyendo a aumentar su participación en una sociedad más cercana. Feliz Día de las Personas Mayores.

 

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Las vacaciones han llegado a su fin y es posible que echemos de menos la forma de disfrutar del ocio. Con la vuelta al cole, los pequeños de la casa van a comenzar  las rutinas y tendrán menos tiempo para ese disfrute, no obstante podemos ayudarles a escoger actividades extraescolares que les sirvan para este propósito de esparcimiento después de un día de clases.

Como padres, antes de tomar decisiones deberíamos pensar en las necesidades que tienen nuestros hijos e hijas, y tener como objetivo que las clases extraescolares les ayuden a socializar, así como a potenciar sus habilidades. De esta forma evitaremos que al final el resultado sea contraproducente, los expertos estiman que el número de horas semanales que se puede dedicar a estas actividades no debería superar las 3 ó 4 horas, siempre dependiendo de la edad, la disponibilidad y las capacidades, entre otros factores.

En el caso de las niñas y niños con discapacidad es fundamental que la elección de las diferentes clases que van a realizar se lleve a cabo en un entorno de diálogo con sus padres, profesores y médicos; pero nunca desde la imposición. Además, se pueden tener en cuenta actividades en las que puedan participar los padres para que la decisión sea reforzada.

Actividades extraescolares y su contribución en la mejora de capacidades:

Musicoterapia

Tocar instrumentos o cantar son actividades muy recomendables para los niños con necesidades especiales, ya que aporta beneficios a su desarrollo del lenguaje, la comunicación y las emociones.

Mindfulness

El mindfulness o el yoga, pueden ser útiles para gestionar las emociones, trabajar la concentración, mejorar la respiración y realizar estiramientos. De este modo los más pequeños aprenden a canalizar su energía, y obtienen beneficios físicos y psicológicos.

Teatro

Esta actividad está ligada a mejorar la comunicación, y en ella los niños y niñas ponen a prueba su creatividad a través de la improvisación, reforzando la autoestima. En relación con el teatro hay otro tipo de actividades como los juegos de fantasía o cosplay en los que a través de disfraces y recreación de escenarios de cómics o películas, encuentran amigos con ideas afines para compartir.

Artes plásticas y multimedia

El dibujo, la pintura, las manualidades, los trabajos con arcilla o incluso con medios audiovisuales son otras opciones que ayudan en el desarrollo de muchas habilidades motrices y psicológicas, que les ayudan en su crecimiento personal.

Deportes

La práctica deportiva es una opción muy habitual además de ser un hábito saludable que contribuye a mantener la forma física y a prevenir enfermedades asociadas al sedentarismo, como la obesidad o la diabetes. Las actividades físicas mejoran la capacidad pulmonar y cardiovascular. Además existe una oferta amplia de opciones en este ámbito que hacen que la elección pueda ser variada.

Robótica

Gracias a esta actividad, mientras disfrutan, trabajan la creatividad y aprenden conceptos de lógica, física o matemáticas sin apenas darse cuenta. Otra de sus contribuciones es aprender a trabajar en equipo a través de proyectos, mejorando la socialización.

Cocina

Los niños y niñas disfrutan de los talleres relacionados con la gastronomía, no solo porque hacen algo de mayores, sino porque además pueden ayudar en casa y sorprender a su familia con algo elaborado por ellos. De este modo tan lúdico refuerzan la autoconfianza y sentido de la responsabilidad; otro beneficio añadido que resulta costoso de aprender y que este tipo de actividades ayuda a mejorar, es concienciar de la importancia que tiene llevar una alimentación saludable.

Finalmente debemos ir evaluando la satisfacción de nuestros hijos e hijas según avanzan las semanas para darnos cuenta de si ha sido la opción correcta o es necesario valorar un cambio, siempre pensando en que la actividad sea realmente motivadora y les ayude a aprender y divertirse.

Baloncesto infantil silla de ruedas

¿Te ha pasado alguna vez que tardas más en decidirte por una película que en ver la película? Te vamos a hacer una propuesta para que esto no suceda la próxima vez. En este caso te recomendamos el film 100 metros, protagonizado por Dani Rovira, basado en la historia real de Ramón Arroyo.

SINOPSIS

Ramón, padre de familia treintañero, vive para el trabajo hasta que le diagnostican esclerosis múltiple (EM), todos los pronósticos parecen indicar que en un año no será capaz de caminar, entonces decide plantarle cara a la vida participando en la prueba deportiva más dura del planeta, la Ironman. Con la ayuda de su mujer (Alexandra Jiménez) y el gruñón de su suegro (Karra Elejalde), inicia un peculiar entrenamiento en el que luchará contra sus limitaciones, demostrándole al mundo que rendirse nunca es una opción

cartel película 100 metros

Dani Rovira y Karra Elejalde en 100 metros

Dani Rovira, se vio muy implicado con este proyecto y contactó con el protagonista real de la historia, Ramón Arroyo, para conocer de primera mano esta enfermedad neurodegenerativa, que es una gran desconocida pese a que la sufren más de 50.000 personas en España.

Ambos congeniaron desde el primer café que se tomaron junto al director Marcel Barrena; Dani le pidió a Ramón poder ser su sombra, no para hacer una “mimetización” sino para conocer la enfermedad y ver cómo es Ramón viviendo con ella a todos los niveles. Por su parte Ramón, pretendía que este proyecto sirviese para que la EM se conozca con sus luces y sus sombras. Entre ellos se ha forjado una bonita amistad, y confiesan que durante el rodaje se dieron muchos momentos mágicos.

La película se realizó con el propósito de darle visibilidad a esta enfermedad a través de la historia de superación de Ramón; creemos que Ramón ha cumplido su objetivo con creces ya que la película sobre su hazaña ha obtenido el reconocimiento de la Sociedad Española de Neurología, y además ha traspasado las fronteras de lo cinematográfico al ser premiada en la Academia Nacional de Medicina por la Sociedad Española de Neurología, en ambos casos se debe a su aportación a la divulgación de esta enfermedad.

Esperamos que a estas alturas tengas ganas de conocer el reto de Ramón, y no dudes la próxima vez que tengas que elegir pelí en casa (disponible en Netflix).

Película 100 metros
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